コメント
mom
うちもイビキすごい時あります😂
体ちょっと押したり、足で足を軽く押したりすると静かになるので子供起きそうな時はそうしてます。。笑
根本的な治し方はわからないです😭
さくら
旦那もイビキがうるさくて病院にまで行きました🙄
薬もらって飲んでましたが効果なかったです。
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
病院に行かれたんですね！
病院の薬聞かなかったんですね😭😭
私の旦那も病院に行った方がいいレベルでイビキが酷いです😱- 5月31日
うき
枕があってないんじゃないですか？
高さがあわず、気道が塞がり過ぎてるとか。
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
そうなんですかね？ちょっと枕変えてみたりしてみますね！- 5月31日
3KIDS♡ママ
参考になるかは分かりませんがAmazonで売ってるみたいです！
画像を載せるのでご参考までに！
それでも改善がなければ耳鼻咽喉科で診てもらうかですね！
後は最終手段で
洗濯バサミで鼻をつまむ、蹴り飛ばす、体を揺らしてみてはいかがでしょうか？
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
画像まで丁寧に教えてくれてありがとうございます！！
この画像参考にさせてもらいます😍- 5月31日
ちびじんべえ
顔の向きを変えると少しマシになることがあります。
その隙に寝ています😥
深酒してきた日は特に酷いので文句をチクチク言ったりします。
ウチの父は蓄のう症万年鼻炎持ちのせいなのかいびきは轟音でした。
本当に酷いなら一度病院で診てもらってもいいかもしれません。
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
あまりにも酷かったら病院にいってみます！！- 5月31日
ねむねむ(๑•́ωก̀๑)
夫もいびきうるさいので、子供産まれてからはずっと別室です🤣
いびき外来とかあるみたいなので、行ってもらうといいと思います。
我が家はいびき外来電話しましたが、症状話すとそこまで酷くないらしく受診はしませんでしたが、オススメしてくれた知り合いは改善されたようです😊
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
私も旦那に別室がいいって言ったのに一緒に寝たいって言ってくるので同じ部屋で寝ています😭
そんなのがあるんですね！調べてみます！- 5月31日
🦑5y👦1y👧
根本的な解決方法ではないのですが、私も鼻をつまんだりします😅
いびきより歯ぎしりが酷くてその時は顎をガッと掴んだり😂💦
いびきだったら、口呼吸が原因の1つだと思うので、唇に張るテープ？みたいなのとかありますよね!!
効果の程はハッキリわかりませんが旦那さんと話してみて、試してみるのはいかがでしょうか？😌
経験談とかじゃなくてすみません🙇♀️💦
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
面白いですね笑っちゃいました😂
私も鼻つまんでみようかな笑
あ、ありますね！！
旦那と話してみます！
ありがとうございます😍- 5月31日
あんみつ
あまりにひどいなら病院の受診をおすすめします。睡眠外来とか最近だとやってます。
仰向けになると、と言うことは気道が潰れて音が出ているのではないでしょうか？この場合睡眠時無呼吸症候群の可能性があるので早めの治療をおすすめします。
まくらや寝具が合っていないので変えると解決することがあります。
口にはるテープなども売っていますので試してみるのも手です。
ただ、肥満などの原因がありますので、すぐには治りません。本人に被害がない、自覚がないので本人をやる気にさせることに骨が折れます。スマホのボイスレコーダーで録音して音を聞かせてあげてください。
最も早い解決策は寝る部屋をわけることです。
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
枕変えてみたり病院調べて見たりしてみます！
寝る部屋わけたいんですけど、一緒に寝たいと言うので寝ています- 5月31日
みーまま
いびきと歯ぎしりします。
かなりうるさい時は叩いたり蹴ったりします笑 一瞬起きますがほっとけばまた寝るので
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ぽこ
コメントありがとうございます🐣
歯ぎしりするんですね！うちの旦那はそれはしないです！
思わず笑っちゃいました😂
叩いたりして起きた時に怒られたりしたりしないですか？！- 5月31日
しょうけん
テレビで見たことありますが、仰向けになるといびきが出るので
リュックを背負わせてねかせて、仰向けにならないようにして実験してました(笑)😂
ぴら
私は鼻をつまんで起こします💦
怒らず寝返りしてそのまま寝てしばらくは静かになります🤗
私がすぐ寝れるタイプなのでそれですんなり寝れます👌
ままり
枕無しにしたらいびきなくなりました！
ぽこ
コメントありがとうございます🐣
あ、私も揺さぶったり色々してます！笑
だけど少しの間静かになるけどまたすぐにイビキかきます😱