コメント
ゆ
納豆かけご飯をひたすら食べてました
うちの子1ヶ月くらいまでは夜泣きも酷くて主人は夜勤で日中寝てるし、ワンオペで首が座るまで抱っこ紐使えないので抱っこしながら自分の食事の用意とかしてたら自然と納豆かけご飯になりました(笑)
2週間で12キロ痩せましたよ！
あいりーん
1人目も2人目も完母ですが、朝は食べません。
昼は前の日の晩ご飯の残りや朝作ったお弁当の残りものと白米、夜は一汁三菜しっかり食べてます！
水分は1日3リットルくらいは飲んでると思います。
間食はほぼしません☺️
-
ハチミツ
コメントありがとうございます😊📝
昼夜しっかり食べるから朝はいらないんですね😊
間食しないなら痩せそうですよね。
素晴らしい。- 5月31日
ぽよ
完母でした。
母乳のために朝昼晩たべるようにしてましたよー。
私も全然痩せてません。
母乳で痩せるなんて都市伝説だと思ってます😂
最近、母乳やめて頑張ってダイエット中です！
-
ぽよ
和食中心ですが基本適当でした！
- 5月30日
-
ハチミツ
コメントありがとうございます😊📝
ですよね！！わたしも都市伝説って思ってます(笑)体質ですよね。
和食中心を心がけてたんですね🤔- 5月31日
ハチミツ
コメントありがとうございます😊📝
あたしも毎日卵かけ納豆ご飯食べてます(笑)
しかし、その生活してたら確かに痩せますよね、、食い意地はってるんでそんなに痩せることは一生ないだろうなぁ、、羨ましいです🥺❤️