※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mama
家事・料理

旦那がダイエット中です😵✋土日ぐらいは手抜き料理にしたいのですが炭水…

旦那がダイエット中です😵✋

土日ぐらいは手抜き料理にしたいのですが
炭水化物抜きダイエットをしているため
丼物とか麺類などの1品完結メニューが出来なくて😭😭
けどおかず何品か作るのもめんどくさくて、、、

なにかダイエット向きやけど簡単なメニューあれば
教えて下さい😣💦💦
2週連続でお鍋なので、お鍋以外でお願いしますm(_ _)m

コメント

(*´︶`*)♡

キャベツもやし豚肉の蒸したやつとか
どうですか♩
ポン酢とかでさっぱり🙆‍♀️

  • mama

    mama

    お返事ありがとうございます!

    もやし安いし節約にもなっていいかも✌
    ポン酢でさっぱり夏向きですね\(^^)/

    • 5月31日
deleted user

麺類は麺を白滝とかにしてはどうですか??
旦那さん以外は普通に食べれますし(^-^)
カレーとかもご飯の代わりに
キャベツとかでも美味しいですよ(^-^)

  • mama

    mama

    お返事ありがとうございます!

    なるほど!!
    その手がありましたね!!!
    ほんまはカレーにしたかったんで
    キャベツでどうや!って聞いてみます✌

    • 5月31日
ゆあち✩︎

鶏胸肉がヘルシーで色々料理のレパートリーがあるのでおススメです!
もも肉より全然安いですし大量買いできます!
鶏胸でよくするのが、
トリチリです!エビチリ風の味付けで胸肉を調理するんですが…クックパッドにあります!笑
鳥チャーシューとかサラダチキンも作ってみたいです。

あと、料理に使う砂糖をオリゴ糖にしたりしてます。

  • mama

    mama

    お返事ありがとうございます!

    我が家も胸肉大量ストックしてるんで
    早速今日トリチリ作ったんですけど
    子どもの取り分けも出来て助かりました✌

    ちゃんとクックパッド見ました!笑

    • 5月31日
deleted user

うちの旦那は、とりあえず、もやしと豚バラを蒸したやつにポン酢つけて食べてました!
あとは、こんにゃく麺?とかよく食べてました!

  • mama

    mama

    お返事ありがとうございます!

    こんにゃく麺旦那も気になってるらしいです!
    明日スーパー行って見てきます\(^^)/

    • 5月31日