※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
サプリ・健康

便秘に効く食べ物や方法教えてください!

便秘に効く食べ物や方法教えてください！！

コメント

まっぴー

季節ではないけど、みかんが良いですよー😊！

あかさ

大人の場合ですが、蒟蒻ゼリーやゴボウ茶効きました☺️
子供の場合はバナナやさつま芋が効果ありました😃

京

私は芋類やヨーグルトなどが体に合ってるようです😊特にサツマイモを食べると快調です！！

あやか

ヨーグルトですね。
腸内細菌が大事です。
ビオフェルミンもいいと思います。

deleted user

芋、海藻類、納豆キムチオリーブオイル、
あとは水を一日2l以上飲む！笑

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング