退会ユーザー
18週のとき自分も4キロ太って
いまもう6.5キロ増えてます笑
夜炭水化物抜いて夕方には食べる
よーにしたら急激に増えることが
なくなりました！
ウォーキングは痩せるためとゆーか
運動不足にならないよーに
1日おきに行ってます😃
退会ユーザー
私、プラス5キロです💧米は玄米100グラム以上は食べないようにしています‼️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠・出産」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント