コメント
ぴ
ダイエットがてらにおからパウダーの蒸しパンを作りたくて一回作っただけで、終わってしまいました😭わたしは、食感？がザラザラしてるのが嫌で続かなかったです(T_T)
みー
おからパウダー、不味くて無理でした😭
普通におから食べた方が美味しいかもしれません💦
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アビアビ
ありがとうございます😃分かりました
- 5月27日
ママリ
自分の弟の経験談ですが、
お通じモリモリ！！だそうです笑笑
お昼のお弁当をざく切りキャベツ+おからパウダー＋ドレッシングで過ごしてたら
いつのまにかほっそりしてました！
聞いたら8キロ落ちたそうです！！
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アビアビ
うらやましいです😃私はおくらパウダー入りヨーグルトから頑張ってみます
- 5月27日
m
今月の頭から初めて
朝がっつり
昼少なめ
夜おからパウダーヨーグルトで
今でマイナス3キロです！
おからパウダーもサラサラのものやザラザラしたのがあるので、初めはサラサラの方がいいかもです！
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アビアビ
分かりました。私も頑張ってみます
- 5月27日
アビアビ
そうなんですね。ありがとうございます