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moko♡
雑談・つぶやき

朝起きると腰痛が…ぎっくり腰みたいな感じで歩くのも痛い😖💥多分 昨日 上…

朝起きると腰痛が…
ぎっくり腰みたいな感じで
歩くのも痛い😖💥
多分 昨日 上の子 抱っこして
階段登ったり しゃがみこんだ
せいだと思います。
今までも何回かやってるけど
本当痛くて 家事育児も辛い…。
塗り薬みたいなの塗ってますが
何か 早く良くなる方法とかないでしょうか?😣

コメント

ココ

一番は安静だと思いますが
難しいことだと思うので、
コルセットやシップなどが
良いかなと思います!

  • moko♡

    moko♡

    回答有難うございます!
    やっぱり日にち薬って感じですよね😢
    立ってるのも辛いですが
    もぅ座るのも横になるのも
    立ったり起き上がったりする事
    考えたら怖いです😢
    よりによって日曜日で
    子供達 保育園お休みだし😂

    • 5月26日
  • ココ

    ココ

    ギックリ腰なら2.3日は辛い痛みだと思います😭
    日にち薬が一番です😭

    よりによって日曜日、、辛すぎますね😭

    • 5月26日
  • moko♡

    moko♡

    しかも旦那も夜にならないと
    帰ってこないんですよね…
    まだ上の子が ちょっとお手伝いしてくれるのが救いですが
    上の子抱っこしたのが
    原因なので複雑です😂💦

    • 5月26日