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mikaママ
妊娠・出産

39週の妊婦で、恥骨が痛くて寝不足。明日検診で相談予定。ウォーキングは大丈夫でしょうか?

39週の妊婦ですが、医者に行くとまだだねと言われています。
最近、特に昨日恥骨のあたりがキューと痛くて、寝不足です。
今も若干痛いです…
明日検診なんで言うつもりですが、これは自然なことなんでしょうか❔

それとウォーキングしたほうがいいと知り合いから言われました。

恥骨か痛いのですがそれは大丈夫なんでしょうか❔

コメント

momo✱

恥骨が痛いのは赤ちゃんが下がってる証拠だから大丈夫ですよ♡
私も生む直前まで恥骨が痛すぎて+赤ちゃんの頭突き?(笑)で眠れませんでした(;・∀・)
もう少しで会えますね♡がんばってくださいね(^^)

  • mikaママ

    mikaママ

    ありがとうございます(*^-^*)
    そうなんですね!
    少しほっとしました!

    • 3月11日
ちぃぃやん

私も30週あたりから、恥骨、尾てい骨、股関節
めっちゃ痛くて今も痛いです、、
トコちゃんベルトまくと
マシになります*˙︶˙*)ノ"
寝るときも痛いから寝返りうてません(TT)
右にクッションかましたり、左にクッションかましたりとか
1時間に1回ペースで痛くて起きます(´·_·`)
つらいですよね、、

  • mikaママ

    mikaママ

    トコちゃんベルト聞いたことあります。
    寝返りうてないのわかります。

    • 3月11日
ゅっちゃま

私は後期に入ってから恥骨痛が酷かったです(xдx;)臨月は起き上がったり寝返りしたり歩くのも大変で唸りながらしてました。

下がってきている証なので心配いらないと思います♡

臨月に入っているならウォーキングやスクワットや階段上り下りなどした方が、安産にもつながります☆

リュー&ホノ

赤ちゃんが降りてきてるのと、
あとは出産に備えて、ホルモンの影響で骨盤が緩くなってきてるんだと思います。

  • mikaママ

    mikaママ

    そうなんですね(*^-^*)
    ありがとうございます

    • 3月11日
橘♡

大丈夫ですよ
多分赤ちゃんが下がってきてるからだと思います
あたしもありました♪

  • mikaママ

    mikaママ

    そうなんですね~
    良かった(^_^)
    ありがとうございます(*^-^*)

    • 3月11日