コメント
あー
私も昨日食べ過ぎて後悔です😭
今日のお昼はトクホのペプシとおどろき麺(糖質0)です。笑
夕飯は普通に食べますが😭
はまき
私も今まで通り食べていたら2~3キロ増えてびっくりしております😅
そして明日検診です、、、
諦めて怒られてきます😂
-
ニコニコ
一緒に怒られる覚悟で、頑張りましょう✊w笑
- 5月23日
あー
私も昨日食べ過ぎて後悔です😭
今日のお昼はトクホのペプシとおどろき麺(糖質0)です。笑
夕飯は普通に食べますが😭
はまき
私も今まで通り食べていたら2~3キロ増えてびっくりしております😅
そして明日検診です、、、
諦めて怒られてきます😂
ニコニコ
一緒に怒られる覚悟で、頑張りましょう✊w笑
「体重管理」に関する質問
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ニコニコ
明日健診なのに、、、
私も余裕こいてたら一気にきました😨💦
間食はしてますか?
あー
少しでも軽い服で行ってごまかしましょ😭笑。
お腹空いたら、ひたすらゼロカロリーペプシです…😭
ニコニコ
なるほど!笑
飲み物でごまかしてるのですね🤔!
参考にします!