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3回食になり授乳回数が減りました。というか、乳首が亀裂して痛くて痛く…

3回食になり授乳回数が減りました。
というか、乳首が亀裂して痛くて痛くて
欲しがらないので減らしました！
しかし、右だけカチカチで痛いです。
みなさんこういう時搾乳ですか？？
どのタイミングで卒乳なんでしょうか、、
1歳までは母乳あげた方がいいとも聞きますし、、

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