コメント
ブレア
小松菜がとっても良いですよ！
小松菜よお浸しや、味噌汁に入れるだけでもいぃですし🤗
ナサリ
ほうれん草（または小松菜）とひじきのサラダとかどうですか？某料理サイトで見てよく作ってました🙂
茹でたほうれん草とひじき（乾燥なら戻したひじき）をマヨネーズ、すりごま、醤油、砂糖で混ぜ合わせツナとコーンを入れたら完成です。スライスオニオン入れても美味しかったです☺️
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ママリ
返信遅くなってスミマセン💦
ほうれん草とひじきのサラダ、美味しそうですね😃
レシピまで教えて頂きありがとうございます🍀- 5月21日
ショコラ
妊娠中に貧血になってから、現在も悩まされています。
小松菜、ほうれん草、レバー
ひじき、粉寒天、わかめ
ですかね(^^)
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ママリ
返信遅くなってスミマセン💦
貧血ってなかなか治りませんよね😥
色々食べ物を教えて頂きありがとうございます💕
ショコラさんも、貧血が早く治ると良いですね🍀- 5月21日
ママリ
返信遅くなってスミマセン💦
小松菜は、あまり食べたことがありませんが、食べてみようと思います😃