子育て・グッズ
朝早く起きて困っています。就寝時間を21時半にしても6時前に起きてしまい、パパやママに遊んでもらいたがっています。午前中は眠たくてグズグズし、夜は寝かしつけして横にいないとすぐに起きてしまいます。何が原因なのでしょうか？
朝起きるのが早くて困ってます😭
就寝時間は20時半〜21時
起床時間は6時前です💦
少し前までは同じ時間に寝て
起きるのは7時〜7時半でした。
最近は寝る時間を21時半にしても6時前に
ゴソゴソ遊び出します。
1人で遊んでくれるならいいんですが
ひたすらパパママどちらかのお腹、顔に
乗ってきてかまってーって感じです😭
本人もまだ眠たいのか目をこすったり
あくび何回もしたり、、、
寝るかなと思って1時間くらい布団で
様子見ますが結局寝ず💦
午前中は眠たいのかひたすらグズグズです。
たまに10時頃から寝だすときも💦
それなら朝もっと寝てほしいです😭
お昼寝は13時〜15時のだいたい2時間前後です。
何がダメなんでしょうか？
夜寝かしつけして横にいないとすぐ起きます。
それも悩んでます😭
- みー(5歳1ヶ月, 7歳)
ゆう
大変ですね😫
お母さんも妊娠中で、体も休まりませんよね。
今ちょうど、「安眠ガイド」の本を読んでまして。全ては読みきってませんが、、朝早く起きすぎて大変な時は、部屋に遮光カーテンをひくと良いと書いてありました。
夜早く寝るから早く起きるってことでもないそうですが。
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