子育て・グッズ

母乳で育てています。5日の日に用事があり1日母乳をあげれませんでした…

母乳で育てています。
5日の日に用事があり1日母乳を
あげれませんでした
次の日ぐらいから母乳が足りてないかな？
と感じ始めました
1時間たたないぐらいで母乳をほしがったり
一日中機嫌が悪いです
1週間？ぐらい前から便の回数も減りました
夜中は起きたり22時頃から朝方まで
寝てくれる日もあります。
やはり母乳たりてないですか？？(*_*)
母乳を増やすにはやっぱり頻回授乳と食事で
地道に頑張るしかないんですかね、、、(*_*)
アドバイスお願いします。。。

• 母乳
• 食事