MR
もやしとひき肉のあんかけ丼
豆腐でかさ増しのハンバーグや餃子
数日持つ、カレー、肉じゃが
あとはお好み焼きとか？？
むね肉は安いのでそれを柔らかくして
チキンステーキやチキン南蛮、油淋鶏も
割と安上がりですよ🙋♀️💓💓
なる
鶏むね肉ともやし、うどん、パスタ、卵、豆腐…この時期なら小松菜とかを駆使して作るしかないですね💦25日までは長いですね🤔
鶏むね肉はチャーシューや炒め物に出来ますし、もやしはサラダにもナムルにもお味噌汁やスープにもなるので万能です！
お昼は、うどんやパスタで乗り切るしかないですね💦パスタは納豆かけるだけとかなら栄養もとれるし安くすみます🙆✨
まろん
私的に節約の味方は
もやし、鶏むね肉、豆腐、じゃがいもですね！
りん
焼きうどん
チャーハン
スパゲティ
玉子丼
ソバ
オムライス
イナリ
そうめん
お好み焼き
煮込みうどん
炭水化物のヘビロテです。
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