コメント
ゆめ
私もそういう時期ありました！
アプリの数独をやってると眠くなってきて寝落ちするパターンがお決まりでした笑
ぴーた
妊娠後期、ほんとに寝れないですよね😨
私は、自分の深呼吸を1000回数え、途中で意識とぎれて分からなくなったらもう一度一からやり直し、というストイックで地味なことをしていたら寝れました笑
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hana
羊を数える🐏みたいな感じでしょうか😳✨数数えるの良さそうですね✨試してみます☺️
- 5月7日
ここちゃん
私も後期に入って眠れなくて、色々試しました🤣💦
オルゴール流す、ホットの飲み物を飲むなど、、、でも、眠れず💦
結局2日寝てないのにそのまま陣痛きて、4日間一睡もできなかったです😭💦
私の場合、お風呂に入って温まって寝ることが何回かありました👍✨
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hana
眠れてない状態で陣痛はお辛いですね😭
寝る直前にホットドリンクしてみます✨ただ最近暑くて、、すぐ冷たいのに行きがちです😂- 5月7日
ももりんご
それ分かります！
まさに今、眠れず携帯をいじってます(笑)
布団に入ると覚醒…しました(^_^;)
対処法、知りたいですよね！
昨日は旦那に腰のマッサージを少ししてもらったらすんなり眠れました←(腰痛が激しくて…)
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hana
同じ週数ですね😳✨
私は旦那にトントンしてもらってます笑
腰痛は辛いですね😭- 5月7日
S
胎動凄いので、朝4時まで携帯いじってました w
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hana
朝4時！もう日が明けちゃいますね😭その時間になったら時計見るの嫌になりそうです笑
- 5月7日
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S
ちなみに、産まれても
赤ちゃんは2ヶ月くらいは
昼夜の区別がつかないので
しばらくはそんな状態です👶
私はアニメ好きなので、
ネットでひたすらワンピースを見てました w- 5月7日
マカロン
スマホ触りまくってネタ尽きてきたらちょうど眠気がきます😂
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hana
スマホ ネタ尽きますよね、、夜中だと更新などもされないし😫
- 5月7日
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マカロン
ママリの質問とインスタのストーリーが更新されなくなった頃にいつも眠気来ます🤣
- 5月7日
退会ユーザー
かなり深い深呼吸してると３回目くらいで眠れます！やってみてください！
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hana
深呼吸 効果あるんですね😳✨試してみます！
- 5月7日
hana
数独！いいですね😳
頭使う系してみます✨