困ってます（−＿−；）ただでさえ便秘なのに…お腹は張りゴロゴロするのに…
困ってます（−＿−；）
ただでさえ便秘なのに…
お腹は張りゴロゴロするのに硬すぎて出ないです
汚い話しで本当に申し訳ありません（−＿−；）
しかも出血があり自宅安静中で
踏ん張ると血の塊が出そうで怖くて踏ん張れません
なにかいいものないですか？
- ひーちゃん(7歳, 23歳)
コメント
みんゆん
便秘つらいですよね。
私も妊娠してから、出ない日が続いて、出ても鹿並みでなんともスッキリしない日を過ごしてました。
かといって、お薬も気軽に飲めないしということで、
①朝、おきたらコップ一杯の水
②一日納豆一パック
③朝ごはんにあったかいものを食べる
を続けていたら、今は一日に一回はちゃんと出るようになりました！
個人差はあると思いますが、よければ参考にしてください♡
なぁ0517
こんばんわ！
私も便秘になります(´Д｀)
硬くてなかなか出ず困りました。
今は無糖ヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べています！！
便が柔らかくなってすっきりしますよ(о´∀`о)
ただ、純100％のオリゴ糖を買っているわけではないので、糖分も含まれます。
入れすぎには注意です！！
-
ひーちゃん
プレーンヨーグルトは食べてるけど
オリゴ糖とは知りませんでした
プラスしてみます
ありがとうございます🎶- 3月5日
☆★みぃ★☆
私もすっごい便秘だったので、病院に相談して、下剤と便を柔らかくする薬を出してもらってました。
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ひーちゃん
妊娠中でもOKなやつですよね？
同じものかわからないけど、あれ効かないのです(>_<)- 3月5日
ママ🐾
マグミットを飲んでいますか？
私も便秘な上に
妊娠してからなお便秘で
薬もらってましたが効果なし。
ですがどくだみ茶を飲むと
すぐ快便ですので
市販にも売っててそんなに
高くないので試してみて下さい⍢
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ひーちゃん
どくだみ茶👀便秘にいいんですね
知らなかった
薬局探してみますね
ありがとうございます🎶- 3月6日
ひーちゃん
納豆食べてますよ
〜
朝の水やってみます
何かテレビでも見たことある方法👀ですね
ありがとうございます🎶