産後3ヵ月で不安を感じ、産後うつか悩んでいます。同じ経験の方いますか？
産後3ヵ月です。
漠然とした不安に襲われて毎日が苦しいです。
子どもはすごく可愛くて、笑ってくれたりするとうれしくて涙が出る時もあります。
ただ不安感に押しつぶされそうになり、1人になると余計に苦しくなります。
産後うつでしょうか？
同じような方いらっしゃいますか？
- ぐみ𓂃𓈒𓏸(5歳10ヶ月)
コメント
マハロ
産後はそんなものです💦
ホルモンのせいもあるし、寝不足だし、体はまだ戻ってないし…
ホルモンのせいって割り切ってください^_^
あみ
私も同じような感じでした😢
完母だったので、私が倒れたらこの子はどうなるんだろうって1人で不安になり泣いてました💦
ちゃんと育てられるか、漠然とした不安が急にきますよね😭
でも時間が経つにつれて、慣れてきます❗️
不安にならない人なんていないと思います😌
一緒に子育て頑張りましょう❗️
これから寝返りしたり、歯が生えてきたり、離乳食始めたり、ズリバイしたり、子供の成長が著しくなるので、その都度対応するのに必死であっという間に過ぎますよ😊💕
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ぐみ𓂃𓈒𓏸
同じような方がいらっしゃり、ホッとしました。
慣れない子育てで不安の方が強くなっていました💦
あっという間に過ぎてしまうこの時間を無駄にしないようにしたいと思います😣
先輩ママさん皆さん尊敬します😢💓- 4月30日
けいこ
私もそうでしたよ！ママリで相談してました😵
でも3～4ヶ月で不安感の日が徐々に少なくなり普段の自分に戻ってきました。
1人になるとソワソワして苦しくなって親や旦那に電話してました😅
私の場合は産後うつの点数が少し高かったので心療内科を紹介されました。
不安感のことを話したら母乳に影響の少ない抗不安薬を処方されました😄
産後や妊娠中はそのような症状が出る方は多いらしいです。
苦しかったら心療内科に行ってみるのもありですよ😄
私は薬はお守り代わりになってたので心強かったです。飲まずに治ってしまいましたが😅
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ぐみ𓂃𓈒𓏸
だんだん徐々になくなっていくんですね💦
ソワソワして苦しくなるの同じ症状です😣
心療内科、あまり続くようでしたら視野に入れて考えてみます。- 4月30日
咲良
その後どうでしたか？今まさにそんな感じで、苦しくて…
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ぐみ𓂃𓈒𓏸
同じ状況だったのですね😢
すごく苦しいですよね、心中お察しします。
その時は咲良さんと同じように毎日辛くて辛くて。
私の場合は時間が解決してくれました💦何も参考に出来ないと思いますが、すみません😢- 9月21日
ぐみ𓂃𓈒𓏸
やっぱりホルモンのせいなのですね(;_;)
赤ちゃんが風邪をひいたらどうしようなど、先の心配ばかりしてしまっています。
ホルモンのバランスが戻るのを待つことにします💦
ありがとうございます😣