コメント
M
1回の食事の目安量になります😊
お粥トータルするとそうなりますね！
あくまで目安量なのでタンパク質以外は、きっちりやらなくても大丈夫ですよ✨
うちゃ
合ってると思います！
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あひる
良かったです！(o^^o)
コメントありがとうございます😊📝- 4月25日
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あひる
コメントありがとうございます😊
良かったです！最近になって合ってるのか不安になってきちゃいました…😂
タンパク質はしっかりやった方が良いのですね🤔