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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

便秘に効く食べ物を教えてください。バナナ、ヨーグルト、さつまいも、きなこを試しましたが、効果がありません。

便秘に効く食べ物、オススメあったら教えてください✨

頑固な便秘で、綿棒浣腸しても硬くて可哀想で😥

今のところ便秘に良さそうな物の中で試したのは、、
バナナ、ヨーグルト、さつまいも、きなこ
です。

コメント

ミッフィー

オリゴ糖はどうでしょうか😳

かな

食べ物ではないのですが、
私の子供は、「ピジョン ベビー飲料 ぷちグルト ヨーグルト味」を飲ませてから、快便になりました!

イトちゃん

ノリをお湯で伸ばしたモノいいと聞きました!
それと砂糖水ですね!

deleted user

栄養士さんには柑橘系や海藻類も効果あるって言われましたよ!

あと、うちは小児科でマルツエキスを処方してもらってました。

  • deleted user

    退会ユーザー


    それと、寒天です!

    • 4月22日
aka

私はきのこ類が効きますが、、えのきと、舞茸がとくに!沢山食べると出る気がします!

  • aka

    aka

    あ、ごめんなさい、お子さんのことですね💦すみません😭

    • 4月22日
まち

小児科の先生いわく、にんじんは整腸作用あるそうですよ。胃腸に負担かけないようにすりおろすかペーストにしてあげてみては?

うちの子も7〜8ヶ月のころ便秘で1週間出ないのはザラで、毎週イチジク浣腸してました。(綿棒浣腸は拒否でした💦)
オリゴ糖とビオフェルミンを混ぜたヨーグルトを毎朝食べさせて、人参も毎食出して、水分補給をこまめにさせて、3週間ぐらいしてようやく2日に1回ぐらい出るようになりました💩

白米

さつまいもです!🍠

やきいも大好きな娘は便秘知らずです🤣

やん

娘はルイボスティーが効くようです!
だいたい1日1〜2回出るんですが一時期麦茶にしたら2日に1回くらいに減ってしまいルイボスティーにしたら元に戻りました😊

ちょこ

納豆めっちゃ効きました!
あとさつまいもですねー!

しーまま

うちの娘にはりんご🍎が相性良かったみたいで、あげると便秘解消されます✨

はじめてのママリ🔰

皆さんありがとうございます😊✨
まとめての返信で申し訳ありません。
皆さんのアドバイスを参考に、色々と試してみたいと思います!