サプリ・健康
膝が痛くてたまらないです😂前職で保育士をしていた時 膝の内側の筋?靭帯…
膝が痛くてたまらないです😂
前職で保育士をしていた時 膝の内側の筋？靭帯？しゃがむとひっかかる感じがあったのですが しばらくすると痛みもなくなったのですが 子どもが生まれてしゃがんだり膝をつくことが多くなったせいか また引っかかる感じがあり 痛みもかなり強いです😂
さっき 思わず正座をしてしまい膝が強烈に痛いです💦
歩くのもきつくて 膝が曲げられません💦
明日 整形外科に行く予定ですが 今晩 痛みを和らげるなら温めた方がいいのか 冷やした方がいいのかどっちがいいですか？？
- ^_^(妊娠9週目, 4歳10ヶ月, 6歳)
コメント
ふーさんママ
どちらでもいいと思います。
同じように膝が痛くて整形受診した時は冷湿布が処方されました。
^_^
ありがとうございます！
湿布がなかったので冷えピタ貼りました！💦
病院では半月板の亜脱臼と診断でした💦