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yu＊ka
妊娠・出産

栄養指導でご飯のことだけ聞かれて、麺の摂取量が気になる。パスタやうどん、そばはどれくらい食べていいか知りたいです。

今日栄養指導行ったけど
ご飯のことばかり聞いてて
麺のこと聞いてなかった……
パスタ、うどん、そばとかなら
どれくらい食べていいんだろうー。

コメント

あー

妊娠中の話ですかね？
初めの妊娠した時にもらった冊子にパスタ、うどんについては書いてありますよ😀
蕎麦はごめんなさい、私自身アレルギー持ちなのでそこまでは分かりません💦

  • あー

    あー

    見れますか？

    • 4月17日
  • あー

    あー

    グラム数は気にしなくても大丈夫かなーと思います😊
    実際私一人目の時、食欲ありすぎて二束食べてましたし😂
    そのかわりの運動で消化です！

    • 4月17日
  • あー

    あー

    そういう事なんですね💦
    ならば、保健所に連絡して、栄養士さんとお話された方が確実かなと思いますよ😊💕

    • 4月17日
  • yu＊ka

    yu＊ka

    え！そんな冊子もらって無いかもです😢

    • 4月17日
  • yu＊ka

    yu＊ka

    1束は多いのは分かるんですが……
    何グラムなら食べてもいいとか
    分からなくて……

    • 4月17日
  • yu＊ka

    yu＊ka

    妊娠糖尿病なんで量を気にしないといけないんです😅

    • 4月17日
あー

パート2です！！！！！

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