はじめてのママリ🔰
そのうち自分で力入れにくくなると思うので気付いたら力抜くくらいで良いと思いますよ😊
すぅー
問題ないとおもいますよ！
むしろ筋肉キープできたら
出産のとき赤ちゃんがでてくる
手助けになりますね😆✨
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