コメント
ぽこ
私も今同じような状態です💦😭
毎食前にキャベツ半玉をドレッシング無しかマヨネーズ少量で食べる。
基本は全て和食。
減塩のものを食べる。
という食事指導を受けました💧
パン、麺類は禁止で、おやつは蒟蒻畑です🙄
ピクルス
妊娠後期に高血圧症になりました😅
やはり1番は食事に気をつけた方がいいですね🙂
塩分制限、減塩。
ビタミン類、海藻類など摂るといいですよ👌
あとはなるべく安静にしてた方がいいです！
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はじめてのママリ🔰
調べたら海藻出てきました！
ありがとうございます😌- 4月12日
べびちゃん
私も今週になってから手前になりました。血圧は落ち着いてるんですけどむくみがヤバくて安静にとなりました！
減塩を心がけて
後はカリウムが多いリンゴなどを食べるようにしてむくみ解消を心がけてます。後は水分取ってなるべく足を上げて過ごしてます💦
私は血圧が上がると即入院って言われてます
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はじめてのママリ🔰
たくさんありがとうございます！
同じく血圧上がると即入院、からの促進剤で予定日より早く産ませると言わせました- 4月12日
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べびちゃん
同じですね！
急にむくみとかひどくなって焦りますよね💦
入院って聞いて安静にしてます。
一緒に頑張りましょ- 4月12日
はじめてのママリ🔰
やっぱり塩分ですか、元々濃口なのでとてもきついです🤮笑
パン、麺も良くはないんですね！
ありがとうございます！
サラエミ
減塩が辛いなら、お出汁をしっかり効かせるといいですよ。