※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
RA
その他の疑問

産後ダイエットしてる方いますか?情けない話1人で頑張れなくて一緒にダ…

産後ダイエットしてる方いますか??
情けない話1人で頑張れなくて
一緒にダイエットできたらと思ってます!
よければ一緒にダイエットしませんか?🏃‍♀️🏋️🏻‍♀️
近ければ一緒に散歩、遠い方は何食べたよ!
筋トレ何したよ!とか報告し会えたら😌

コメント

ちろる

ゆる~くダイエットしてます😂
ストレッチ、軽い筋トレは毎日やってます!まだ3日目くらいですが🤣🤣(笑)

  • RA

    RA

    仲間ですね!!
    もう初めて2ヶ月くらい経つけど
    継続してなくて、、、‪( ;ᯅ; )‬

    • 4月11日
ママリ

産後ダイエット始めようと思ってます!
私も1人で頑張れないです🙄笑
私はとりあえずゼロトレ始めました😹🙌

  • RA

    RA

    痩せたい痩せたいばっかりで
    産後太ったのに何も変わらず😥
    ゼロトレってなんですか?!

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    私痩せたいとも思わずで、最近やっと卒乳したのでダイエット決意しました😹笑
    まえテレビでやってて、呼吸して身体動かすかんじです(笑)
    姿勢もよくなるし、簡単なことから始めようと思って😹
    なにかされてますか??

    • 4月11日
  • RA

    RA

    産後太らなかったんですか??
    気が向いた時にストレッチみたいな
    アプリのダイエットエクササイズしてます!
    あと夜は6時以降食べないようにしたり

    • 4月11日
  • ママリ

    ママリ

    元の体重まであと3キロあります😭
    母乳のために栄養とらなきゃ~お米食べなきゃ~で、自分に甘えてました笑
    6時以降食べないのすごいです😭

    • 4月11日
  • RA

    RA

    私は6.7キロあります‪( ;ᯅ; )‬

    • 4月11日