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はる
サプリ・健康

産後の退院診察。「ちょっと貧血なんだけど、鉄剤飲むと便が固くなるか…

産後の退院診察。
「ちょっと貧血なんだけど、鉄剤飲むと便が固くなるからなぁ。食事でしっかり摂ってください。」
って言われた、、、
(お尻まで裂けてしまって、下剤で柔らかくしてます)

貧血とか聞いてないし!笑
ちょっとふらっとすることあったけど、今回は「貧血でした」って言われないから、疲れてるだけかなぁと思ってたのにー!

鉄剤出してもらいたいけど、でも確かに先生が言う通り固くなるのは困る😱

食事で補うってのも、、、頑張るけど、全部はむりでしょ💦

野菜ジュース?
鉄分ドリンク?
サプリメント?
ピジョンとかの授乳期のサプリとか?

なにがいいかな、、、

コメント

deleted user

サプリも良いと思います😃
あとはプルーンはどうですか?便秘にもいいし鉄分も豊富です💡

  • はる

    はる

    なるほど!プルーン☺️
    いいですね🎵
    ありがとうございます😆✨

    • 4月9日