コメント
mochico♡
もうちょっと広範囲みてみないとわかりづらいですが、
生理のあたりで下がってるので
2層にはなってるのかなーと思いました☆
あっためてますか？？
部屋にいるときも寝るときも、
ネックウォーマー
レッグウォーマー
指が出る手袋をしてあったかくしてます。
冷えはほんとにだめみたいです。
あったかくして、がんばりすぎないことがいいみたいです♪
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ﾏﾏﾝ
そうですよね‼測るのは苦ではないので続けていきたいと思います！高温が少し短いのかな？と気にはなってます😞💦
寝るときは湯たんぽ、部屋も暖かくしています。冷え性はあるので冷え対策をもっとしたいと思います♥