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RINA
サプリ・健康

産後太り半端ないです。妊娠して13キロ太り出産して6キロ減りましたが今…

産後太り半端ないです。
妊娠して13キロ太り
出産して6キロ減りましたが
今はまた3キロ増えて
妊娠前より+10キロです。
すぐ体重戻るだろうとか思ってましたが
無理でした。。。。
完ミだし体重戻すにはどうすれば
いいですかねー

コメント

ママリ

私も13kg増えて完ミです！
食事制限と運動で戻りました！

ままり

私も結局プラス4キロです😭
完ミだし、、、、🤦‍♀️
なかなか減らないですよね😭
ってゆう共感で 笑笑
すみません

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