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柊くん恭くんママ
妊活

基礎体温を測り始めて1ヶ月ぐらいです。今月の生理前に高温期から低温期…

基礎体温を測り始めて1ヶ月ぐらいです。今月の生理前に高温期から低温期になり、それからはずっと低温期のままです(>_<)
私は元々、眠りが浅いのもあり、夜中とかには必ずと言っていい程目が覚めます‼︎基礎体温を測るタイミングは途中で目が覚めた時に測る方が正確ですか？

コメント

コツン

夜中に目覚めて活動するわけではありませんよね？そのまま朝まで寝て、朝測れば良いかと思いますよ！

🥀 kotoyuzu_mam

最初でいいと思います！
一度でも起きちゃってるので💦

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