妊娠中にギックリ腰で悩んでいます。痛みを和らげるアドバイスが欲しいです。整体で悪化しないか心配です。
出産の度に毎度ながら
ギックリ腰になります。
癖になっていました。
完治することが難しい
坐骨神経痛と診断もされていたので、
気長に付き合っていくしかないと思って
過ごしてきましたが、
今現在4人目を妊娠していて
15週目になりました。
そんな中まさかのギックリ腰になり
歩くだけでもくしゃみするだけでも
激痛がはしります💦
注射が打てない為痛み止めの
カロナールでなんとかしのいでいますが、
妊娠中にギックリ腰は初めてなので
アドバイスあれば知りたいです💦
妊娠中に行ったことないですが、
整体へ行って余計に揉み返しなどで
悪化しないかも心配です(´；ω；`)
よろしくお願いします☆
- 2019ねん(5歳2ヶ月, 8歳, 9歳, 11歳)
コメント
マーちゃん
妊娠中になったわけではないですが、ぎっくり腰のときは整体無理ですよ😅
ただただ安静にするしかないです！
妊娠中は湿布も使えないししんどいでしょうかわお大事にされてください！
退会ユーザー
こんばんは。
ギックリ腰、辛いですね😢
私は今、ギックリ腰で療養休暇中です😅
ギックリ腰は痛めてから48時間が痛さのピークで、あとは少しずつ和らいでいくみたいです。
痛みがある時はとにかく安静に…
痛いけど動けるようになってきたら、無理のない範囲で動いた方がいいと言われました。
私は整骨院に行きますが、痛めたところではなく、痛みを庇うことで固まった周辺の筋肉をほぐしてくれます。
15wならまだコルセット巻けますか？
コルセット装着でも動くのが楽になります！
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2019ねん
ありがとうございます！！
そうなんですね！
痛いですよね？！
rikuIさんは大丈夫ですか？💦
毎回なるとまぢか、、って
なるのですがチビが3人いるので
休むわけにもいかず💦(´；ω；`)
抱っこもなるべく座って抱っこで
我慢させてる感じです💦
ギックリ腰になってからは
毎日トコちゃんベルトを
して日中をしのいで育児
家事等で動いてます⤵︎⤵︎
いろいろありがとうございました🌸- 3月25日
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退会ユーザー
トコちゃんベルト巻いてるんですね！
私も妊娠中はトコちゃんベルトで腰の痛みをしのぎました☺️
4人目のお子さんとのことですが、私も年は離れてますが4人子供がいます😃
末っ子の産後、2ヶ月でギックリ腰になり、それから4ヶ月連続でギックリ腰になってました😭
上のお子さんもいて大変かと思います。まだ先ですが産後も気を付けてください✨- 3月25日
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2019ねん
いろいろありがとうございます✨
それは大変💦💦
連続なんてキツイですよね(´；ω；`)
癖になるの本当に嫌に
なりますが仕方なく付き合う
しかないですもんね⤵︎⤵︎
トコちゃんベルトが
あるだけでだいぶ
違います(T ^ T)
私も出産の度にギックリ腰に
なっていたので陣痛並みに
痛みが尋常じゃない(＞＜)💦
踏ん張りたいと思います！
ありがとうございましたm(__)m- 3月25日
2019ねん
ありがとうございます（ ; ; ）
そうなんです💦
まさか妊娠中になるとは、、、
頑張ります(´；ω；`)☆