コメント
みけねこ・ω・ﾐ🎀
肩こり辛いですよね💦
肩甲骨剥がしストレッチを1日に何度かやったらかなり改善されましたよ♪
うまく説明できないので
肩甲骨剥がしストレッチ と検索していくつか試してみるといいですよ！
ぴぴ
私も肩こり酷くて妊娠前は整体に行っていました💦
いまはストレッチだけなのですが、昨日楽天で首用のカッピング？のグッズを買いました😂
まだ届いていないので効果はわかりませんが、家事しながらでもできるみたいです😳
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りーま
そんなグッズがあるんですね！
調べてみます🥰- 3月20日
りーま
ありがとうございます！
調べてみます😍