コメント
退会ユーザー
私は産院で13時前までに一度昼寝をするといいと言われて午前中にお昼寝をするようになってから
夜はすんなり寝られるようになりました☺️
ママリ
私は昼間少し寝た方が何故か夜寝れました！
あとは携帯の画面を見ないようにしたり
寝れないなら寝れないでいいや〜って考えたりしてたら知らないうちに寝落ちしてました笑
寝れないの辛いですよね😂😂
わたしもマタニティハイなのか寝なきゃいけないのに寝れないです😂笑笑
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Lilly
ありがとうございます！
やはりお昼ぐらいとかに
寝るのがいんですね😢
やってみます💪♡
寝れなくて、毎日辛いです😭😭😭- 3月20日
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ママリ
お昼食べてうとうとする時間くらいに30分から1時間しないくらい寝た日の方が寝付きは良かったです
というかお昼寝した日の方が夜方の眠気が多かったです😊
寝たいのに寝れないって思うのも辛いですもんね😂
目をつぶってゆっくりするだけでもかなり楽だとは思うので
赤ちゃんのお名前とか今のうちにしておきたいこととか
携帯を見ずに目をつぶって考えてみるのはどうでしょうか☺️- 3月20日
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Lilly
ウトウトがいいって事ですね😍★
お昼ご飯食べると毎回なるので
次から寝ます！笑
やっぱり、携帯はよくないですよね😭
でも、携帯をみてしまいます😢
努力してみます🙌♡♡- 3月20日
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ママリ
きっとそうなんでしょうね😊
あまりにも寝付けないようなら
病院に相談してみるのも1つの手だとは思います😊💓
睡眠不足で体力なくなるのもしんどいですし
イライラしてきませんか？😂- 3月20日
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Lilly
そうですよね！笑
病院に相談もしてみます！！💓💓
イライラは思いのほかないです笑笑- 3月20日
パンナコッタ
私も寝れないです😅
頭が冴えちゃって、いろいろ考えちゃいます！で、気になること携帯で調べたり…いけないと思いつつ、無理して目をつむっていても寝れない時は寝れないので、あんまり考えすぎずいます！
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Lilly
ありがとうございます！
寝れませんよね😢
皆さんのコメントでお昼寝した方がいいみたいです！お互い試してみましょ♡♡- 3月20日
にな
人間ある程度疲れてないと眠りづらいかなと思います😅
昼間とか大丈夫なのであれば散歩やとりあえずお日様にあたるようにして、私は昼寝と夕寝しても寝られるくらい寝るの好きですが(笑)
好きな音楽聴いて寝るのも好きです☺️
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Lilly
ありがとうございます！
一応寝れるように運動してます✌️♡
疲れがあっても、夜寝れないんです😭
凄くうらやましいです😢
妊娠する前はいつでも寝れたのですが😱
音楽ありですね！やってみます☻♥︎- 3月20日
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にな
そんな私も明日検診でドキドキして1人まだ眠れてないです…(笑)
私は最近文字読んでると眠くなるのでスマホで漫画読んでます(笑)- 3月20日
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Lilly
検診って凄くドキドキしますよね🤣✨笑
漫画…みちゃうと、止まらなくなっちやいます😱😱😱- 3月20日
Lilly
21w6♡
寝る前起きたあと、
車から降りた後、腰が激痛です😖
前買ったベルトはすぐ粘着がなくなり、
使えなくなりました😭🙌
他にいいベルト知りたいです😱😱
寝る時の体制が定まりません😢
仰向けが意外に楽なのですが…
あんまりよくないのでしょうか？？？
抱き枕買いましたが全然つかってません💪
仰向けになると、お腹の中でボコボコやってるのすごくわかります😱😱
どぉすれば良いでしょうか😢😢
Lilly
ありがとうございます！
午前中どれくらい睡眠とりましたか😭？
早速明日試してみます☻💋
退会ユーザー
だいたい1時間くらいです☺️
長い時は2時間くらい寝てましたが
逆算して必ず13時までには起きるようにしてました！
Lilly
逆算して少し寝てみます💪★
お出かけしている時は、
どうしてましたか？😱😱😱