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たろ
産後の乾燥凄いですよね!
ご自宅に帰ってから水分は充分取れてますか?
私はもともと水分はあまり取りたくない方なんですが、入院中から乾燥が酷くて助産師さんに肌が乾燥するだけじゃなく、喉もカラカラになる…と言ったら、母乳で水分取られてるからだよと言われました。
確かに!と思って、アドバイスもらった一日3リットルの水分を摂るようにしたら乾燥が治りましたよ(^^)
でも、もしそれ以上に乾燥してたらもっと飲む必要があるかもしれないです…。
たろ
産後の乾燥凄いですよね!
ご自宅に帰ってから水分は充分取れてますか?
私はもともと水分はあまり取りたくない方なんですが、入院中から乾燥が酷くて助産師さんに肌が乾燥するだけじゃなく、喉もカラカラになる…と言ったら、母乳で水分取られてるからだよと言われました。
確かに!と思って、アドバイスもらった一日3リットルの水分を摂るようにしたら乾燥が治りましたよ(^^)
でも、もしそれ以上に乾燥してたらもっと飲む必要があるかもしれないです…。
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あゆ
水分、確かにあまり、とれてないかもです😱
意識してとるようにしてみます!
ありがとうございます☺️