コメント
ハルノヒ
寝かしつけに2〜3時間はツライですね💦
お昼寝とかお風呂の時間、寝かしつけ開始時刻ってどんな感じですか？
みかんかみ
我が子も寝ぐずりすごい子でした。
本当に疲れますよね泣
我が子は寝ぐずりを治したくてしたことは、朝必ず８時に起こして、昼寝も2時間ほどで起こすようにしました。
お風呂の後もねちゃいそうですが、３０分くらいにして、9時には眠る音楽をかけて、全部屋真っ暗にしました。
最初はよく泣いてましたが毎日やることで今は必ず９時代には寝ますよ。
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ママリ
チャイルドシートでもベビーカーでも眠たくなってくると、ゔーゔー唸ってます😓気持ちよく寝させてあげたいんですけど、、💦
朝は8時には起こすようにして光を入れてます！寝るとき、添い乳だからですかね？安心感でおっぱい吸いたいけど、もうお腹いっぱいだから飲みたくはない！っていうのもありそうです💦- 3月18日
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みかんかみ
赤ちゃんによっては寝ることで真っ暗になるからそれが怖くて泣く子もいるみたいです。
わたしは添い乳が苦手でしてないです。でも乳のみながら寝落ちとかはありますよー！
もう寝ないと思って割り切ってよく活動してたらすんなり夜ねてくれませんかね？よりつらくて泣いちゃうかな。
寝かしつけって難しい- 3月18日
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ママリ
昨日はなんか寝かしつけしてるのがバカらしくなって来て、もういいやと思い動かせて疲れさせようと夜から沢山遊ばせましたが、逆に覚醒しました😂
寝ぐずり、本当に疲れますよね💦- 3月18日
アナ子
こんにちは🙋♀️
他の方への返答を見たのですが、もしかしたらお昼寝の時間が短いのが一つ原因かもしれません🤔
夜の寝かしつけに時間がかかるとのことなので、お昼寝の寝かしつけはスムーズなのですよね❓
午前寝は30分前後で良いと思いますが、昼寝をどうにかして1.5時間くらいは寝れるようにしてあげてみるといいかもです👍
抱っこ紐とかで、お子さんが一番よく寝てくれる方法で長く寝かせてあげるんです🙆♀️
昼寝がきちんとできていないと、夜寝る時には疲れが溜まりすぎて寝つきがとても悪くなったりするので、ぜひ試してみてください🙋♀️
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ママリ
確かに、お昼寝いつも短いなと思います！夕方お風呂に入る頃にいつもぐずって、寝かしつけの時にはギャン泣きなのでその時に眠たさのピークになってしまってるのかもしれません💦お昼寝は抱っこ紐やベビーカー、添い乳で、夜よりスムーズに寝ます。
お昼寝長すぎるのも、夜ねれなくなるからこのくらい短くてもいいのかなと思ってもいましたが、やはりお昼寝時間が足りてないかもですね😓
お昼寝すぐ起きちゃうので、物音を立てないようにしてるんですが、、もう少しお昼寝時間を確保できるように意識してみたいと思います🤲
アドバイスありがとうございます！- 3月19日
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アナ子
たぶん、何時間寝たかよりも、最後何時まで寝ていたか のほうが重要なのだと我が子で感じています🤔‼️
うちの子は、最低でも16時以降は起こして無いと寝つき悪くなりますが、逆に16時までなら何時間寝てようが影響ありません🙆♀️
寝て起きてから、次に眠くなるまでだいたいうちの子は3時間ほどなのですが、べびべびさんの息子ちゃんもたぶんだいたいこのくらいで･･･っていうのがあると思うので、それで逆算して生活してみたら変化あるかもです‼️
ファイトです👍❤️- 3月19日
はる
うちも6ヶ月の男の子でまったくねなくて今やっとねたとこです😭
大変ですよね😢
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ママリ
同じ6ヶ月男の子なんですね☺️男の子は育てにくいと聞きますが、周りの赤ちゃんが自分で寝てくれる子やぐずらずに自分で遊んでる子が多くて、初めての我が子にして育てにくさを感じています😂😅
一緒に頑張りましょうね😭- 3月19日
ママリ
6〜8時に起きて午前寝が1回、
午後寝が13時頃に1回と、2回あるときは16時頃にも。お昼寝は20〜40分くらいで起きます！
18時〜お風呂で、寝かしつけは目をこすり始めたりするのでだいたい19:30〜20時くらいからします😪！
ハルノヒ
起床時間が遅すぎるわけでも、お昼寝が長過ぎるわけでもないんですね💦
お風呂上がりから1時間半後に寝かしつけ開始なら、ベストタイミングな気がするんですけど…眠いのに入眠できなくてグズっちゃう感じですか？それとも、寝室に入った途端お目々がランランしちゃって遊び出しちゃう感じですか？
ママリ
夜の寝かしつけがいつも時間がかかってお互い負担になっている気がしたので、調べて生活リズムは心がけてるんですが💦
眠いのに入眠できないパターンです。顔をこすりつけて来たりあくびをしたりぐずったりするので、、
寝かしつけは、暗い部屋に連れて行ってトントンでは寝れないので欲しがるそぶりを見せたら→添い乳→最近添い乳でも寝れなくて怒って泣くので→抱っこでゆらゆら→それでも寝ないときはコニーという抱っこ紐でゆらゆら、、でも寝れなくて号泣
こんな感じで色々試して最後疲れ果てて寝るって感じです🤲
ハルノヒ
生活リズムは調べて実践してらっしゃるんですね😊
確かに入眠下手な子っているんですよね💦うちの娘もそんな感じでした。眠いなら寝ればいいのにと何度思ったことか…😫
入眠下手なうちの娘は、トントンもオルゴールもダメで逆に寝れなくなっちゃう感じで、抱っこスクワットで寝かそうとしても少しでもリズムがずれるとすぐ覚醒…みたいな感じでした。最終的に寝かしつけで定着したのは、体をぴたっとくっつけて寝たふりでした😊余計な刺激は与えず、寄り添って寝息のような深い呼吸をゆーっくりゆーっくりする感じです。
ママリ
わかります😂😂トントンすると逆に起きちゃうみたいで💦寄り添ってあげることで安心するんですね。ゆーっくり息するのもわかります🤣
添い寝して寝たふり＋いびきをやったことあるんですが、するとおっぱいを探し始めてモソモソと泣き始めるので、、私も何かいい方法が見つかるといいです💦
ありがとうございます！！