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negi
ココロ・悩み

産後や日常のストレスで情緒不安定で、自殺の勇気はないが誰かに殺してほしいと感じる。メンタルクリニックへ行くべきか悩んでいます。旦那に対する怒りが抑えられず、暴れて放心状態になり息子にも動じない。

産後のせいか日常のストレスかわかりませんが
凄く情緒不安定です。

自殺する勇気はないので
誰かに殺してほしいと思ってしまいます。

メンタルクリニック行った方がいいのでしょうか…?

旦那に対してのキレ方今までの比にならないです。
今はキレると泣き叫んで暴れて
旦那に押さえつけられるまでおさまりません…
キレて暴れた後は放心状態になり
息子が泣いていても動くことが出来ません…

コメント

ニョッキ

大丈夫ですか?産後の疲れだと思います。大分血流悪くなってますね😭睡眠とれてますか?

  • negi

    negi

    正直あまり寝れていません。
    息子は夜しっかり寝てくれるのですが
    私が何故か寝付けなくていつも
    だらだら起きてて気づいたら朝になってます…

    • 3月17日
🐶と🐗

産後うつ…ですかね?💦

どちらにせよ精神科だと思います😣
メンタルクリニック行けるなら
行った方がいいと思います💦

ストレスが溜まってるんでしょうね💦
あまり無理しないでくださいね。

専門の人に話聞いてもらうだけでも
気持ち的に楽になるかもしれません🙂

  • negi

    negi

    旦那には行かなくていいと言われたのですが
    これからことある事に
    泣き叫んで暴れてってなりたくないです…
    1度行ってみようかな…

    • 3月17日
まち

産後うつか、そのなりかけかな、って思います。
私も鬱病の症状がひどい時、「だれか消してくれ…」って思ってました。
メンタルクリニックでも産院でもとにかく早めに相談できる病院へ行った方がいいと思います!

  • negi

    negi

    そうですよね…
    無駄に自分を責めすぎと旦那に言われました…
    1度行ってみようかなと思います。

    • 3月17日
ニョッキ

寝れないのが一番の原因ですね😭とにかく血流よくするように温泉行ってみてはどうですか?

  • negi

    negi

    睡眠不足で気分落ち込みの負のスパイラルから抜け出せません(꒪ཀ꒪)
    1度リラックスできるように、してみます!

    • 3月18日