妊娠・出産
基礎体温についてなんですが、昨日23時頃に寝て2時40分に目が覚め体温を…
基礎体温についてなんですが、
昨日23時頃に寝て2時40分に目が覚め
体温を測ると36.73度で、またすぐに
寝て5時45分頃に目が覚めもう一度
測ると36.88度でした。
いつもだいたい5時台に測ることが
ほとんどなんですがこの場合どちらを
記入したらいいですか(｡´_｀｡)？
教えていただきたいです(>_<)
- HRK(8歳, 11歳)
コメント
むーみん
基礎体温は最低でも睡眠4時間以上で測るのが理想のようです。
5時台のものでいいと思いますよ！
HRK
お返事ありがとうございます☆！
5時台の方記入しました∩^ω^∩
ありがとうございました☆