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あいたけたけ
湯豆腐!パッと浮かんだのが…笑
あいチャンmama♥
豆腐ハンバーグはどうですか•́ω•̀)?
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                  はなちゃんママ
豆腐ハンバーグ私大好きです!
普通のハンバーグに比べて
ヘルシーだしいいですよね♡
ありがとうございます!- 2月18日
 
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                  あいチャンmama♥
ぃぃえ( ˙︶˙) ♩
大根おろしと大葉を乗せて
和風おろしハンバーグが良いかと思います(*⌒▽⌒*)- 2月18日
 
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                  はなちゃんママ
美味しそうですね〜♡
材料あるのでさっそく明日やってみます(^^)
ありがとうございます!!- 2月18日
 
 
かな♡
ラーメンサラダとかどうですか??
お腹にも溜まりますしサラダたっぷりにしたら結構ヘルシーだと思いますよ😁
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                  はなちゃんママ
お返事ありがとうございます!
ラーメンサラダ!作ったことないです!ラーメンに野菜をたくさん入れる感じですか?♡- 2月18日
 
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                  かな♡
そうです!!- 2月18日
 
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                  はなちゃんママ
ありがとうございます!
休日のお昼とかに良さそうです(^^)
作ってみます!!- 2月18日
 
 
がぼーんぼん
冷しゃぶサラダ!サラダだけどお肉もあって焼くのとは違って茹でるからポン酢をかけてさっぱりとかどうでしょう!
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                  はなちゃんママ
冷しゃぶサラダいいですね!!
手軽に出来て何よりヘルシー!(^^)
ありがとうございます♡- 2月18日
 
 
弘mam✩
鶏肉を湯がいて、ポン酢かけるのはどーですか(^ ^)?
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                  はなちゃんママ
お肉で鶏肉がやっぱいちばんヘルシーですよね!ポン酢も合いそう(^^)
ありがとうございます♡!- 2月18日
 
 
ささ(^◇^)
和風スパゲティとか
ですかね?ヽ(・∀・)ノ
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                  はなちゃんママ
お返事ありがとうございます!
和風スパ好きです♡!
具材は何を入れますか(^^)?- 2月18日
 
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                  ささ(^◇^)
ちょうど
昨日つくったので♪^^
梅とツナと玉ねぎいれましたヽ(・∀・)ノ
大葉あったら大葉も
いれたかったです(T_T)
大根おろしとかも
おいしいですよね*- 2月18日
 
 
はとも
こないだテレビでやってた、ジューシーチキンライスはどぉですか?『PON マネシピ』で検索すると作り方出てきますよ‼︎
昨日作ってみたら簡単で美味しかったです( ̄ー ̄)
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                  はなちゃんママ
ジューシーチキンライス!
気になります〜!さっそく検索します♡
ありがとうございます(^^)!- 2月18日
 
 
ミナmama
鮭のホイル焼き✨
玉ねぎ、もやし、キャベツ、えのきなど野菜をたっぷり入れてフライパンで蒸し焼きにして、ぽん酢で食べるのもさっぱりでいいのかもーと思いました☆
鮭じゃなく、鶏ももでもさっぱりいけますよ✨
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                  はなちゃんママ
ホイル焼き好きです〜♡
鶏モモのホイル焼きしたことないです!!
美味しそう(^^)やってみます!
ありがとうございます!!- 2月19日
 
 
amymum
棒々鶏!!
わたしはそれを冷やしうどんに乗せて食べるのがすきです!!
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                  はなちゃんママ
うどんに乗せて食べたことないです!
新しいですね♡多めに作って
次の日のランチに良さそうです(^^)
やってみます♡ありがとうございます!!- 2月19日
 
 
ぽこちゃん3
冷しゃぶ食べたいです!←笑
醤油、ごま油、ニンニク、一味、ごま、長ネギみじんを混ぜて、掛けて食べると美味しいですよん\(^o^)/♡
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                  はなちゃんママ
冷しゃぶ美味しいですよね〜(^^)♡
ゴマだれかポン酢しかしたことなかったので嬉しいです!試してみます♡
ありがとうございます!!- 2月19日
 
 
  
  
はなちゃんママ
湯豆腐!寒い時期にぴったりでいいですね!
ありがとうございます♡!