コメント
N_yu-ka_
ルイボスティーは
ノンカフェイン
整腸作用
ミネラル豊富
抗酸化作用ありでいいですよ(∗ ˊωˋ ∗)
肌荒れなどには腸を綺麗にするのは大事ですし、抗酸化作用はアンチエイジング効果があります♪
ノンカフェインだから授乳中でも安心だし☆
水分摂取の為にはルイボスティーオススメです！
あおひ
えごま油のサプリ、DHAのサプリは肌にも母乳にも良いみたいで、私も買おうと思ってます！
まだ産まれてませんがDHAは今も飲んでますし、授乳中も続けようと思います(^o^)タンパク質と共に摂取するのが効率的みたいです！
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ピヨみん★
えごま油聞いたことあります！
サプリはDHC！
いろいろ見てみます( ..)"- 2月18日
kkm
同じです！
産後シミが増え体毛も濃くなり肌も荒れ…良いことなんてひとつもなかったです(T_T)
いまDHCのビタミンCと亜鉛飲んでます！
あと薬局で処方してもらったヒルドイド塗ってます！
少しずつ、肌が滑らかになってきている…ような気がします笑
ベビーのためにも自分のためにも、心身ともにきれいでいたいですよね、がんばりましょー！！
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ピヨみん★
薬局で薬処方してくれるんですね！
ビタミン、亜鉛はやはり必要ですかね(´・ω・｀)
お互い頑張りましょ！- 2月19日
ピヨみん★
ルイボスティーですか！
飲んでみます(^-^)/