産後の尿漏れについて相談です。くしゃみで尿漏れがあり、膀胱炎になった経験があります。体操で改善せず、アドバイスを求めています。
実際の友人に言うのは恥ずかしいので
ここで相談させてください🤭
産後、尿管がゆるくなった
(おしっこがチビる笑)方いませんか？
最近なんて花粉症で、
おっきなくしゃみする時とか
たまにチビります😅
この間なんか、授乳で
お腹に8kgの我が子を乗せていて
くしゃみしたんです。
その時は何もなかったんですけど、
どんどん尿意が強くなって
何回もトイレいって、数回目で
気づきました。
さっきので膀胱炎になった！と(笑)
(産前よくなってました。ひどい時は
血尿とかでてました。。)
痛くて眠れなくて夜中に救急病院行きました😅
私のようにすぐ膀胱炎に
なるのはマレ(？)なのかもしれませんが、
それわかるよー！とか(分かり合いたいのです笑)
改善された方でアドバイスなど
教えてくださいm(_ _)m
産後すぐもよく漏らしてました(-_-;)
看護師さんに、
体操教えてもらいましたが
私は時とともにマシになったので
効果は感じませんでした。。
💡✨仰向けで腕立てする感じのやつです✨
- くぅ🧸(6歳)
コメント
rama
くしゃみ、せき、今はつわりで吐くたびに尿もれしてます…笑
ひらやま
いまでもくしゃみすると9.5割尿漏れします😂
おしりを締めたりすると良いってききますがやってないです😂笑笑
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くぅ🧸
初耳です！！(◎_◎;)でもそんなの急に出るくしゃみ🤧なのにできません！！笑
- 3月5日
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ひらやま
体操てきなやつです！笑
くしゃみの時はオープンで
0.5割に賭けてます笑笑- 3月5日
ままり
くしゃみをすると尿漏れします😔😔
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くぅ🧸
うわぁ一緒です😢尿漏れパッドみたいなのつけてますか？
私恥ずかしくてつけてないんですけど、パンツの替えがキリ無いです。。- 3月5日
りん
最近、ゆるくなったの感じます😱！
しめる体操みたいなのありますよね？日々の育児に追われて、というのを理由にまだ調べていないのですが😅
調べてやってみようと思っていたところです！
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くぅ🧸
私は調べてめんどくて諦めた組です(￣Д￣)ﾉ
- 3月5日
からし
尿もれから、元に戻るのに、数年かかりました。
回復に時間がかかります。
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くぅ🧸
そうなんですか？！
もうこの季節最悪すぎます。。- 3月5日
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からし
私は、若くないので、4年 かかりました。💦(´；ω；`)。
- 3月5日
くぅ🧸
私もつわりの時出てました！上からも下からも←汚い
つらいですよね、、、