コメント
はる
毎日じゃなく、土曜日のお昼限定なら我慢せずに食べて、他の食事を気を付ければいいと思いますよ☺️
mii
分かりますー！
お休みの日のお昼はパン屋さんに行きたいですよねー😋💕
私だったら我慢せずに行きます！
お昼だし！
食べる個数は制限して、後はお散歩してカロリー消費しつつ、夜はお野菜中心にすればいいと思います😁💕
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
夜は和食にする予定です！
お散歩がてら買いに行ってきます？- 3月2日
かおる
我慢すると反動で食欲増すので食べたい時に食べた方がいいと思います！
お散歩してランチならパンでも問題ないと思いますよ(∩´∀`∩)
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はじめてのママリ
結局我慢して焼きそば作って食べたんですが、なんかもの足りません笑
- 3月2日
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かおる
ですよね😂
私もよく我慢するんですけど、逆効果だったしストレスたまってお腹張るようになったので食べられる量だけお昼に食べるようにしました！- 3月2日
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はじめてのママリ
食べれないの、ほんとにストレスです！おやつにアイス食べることにします！笑
- 3月2日
れもん🍋
わたしは土日は好きな物食べようって
決めてて、平日は体重管理の為に
生きてるって感じです(笑)
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はじめてのママリ
なるほど〜そうやってメリハリつけたらいいんですかね！
- 3月3日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
普段から我慢生活で、、笑
食べちゃおうかな