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ひーちゃ
子育て・グッズ

ストレス解消法について相談です。子供とのイライラが続いていて、以前の読書やコーヒータイムができなくなり、スッキリしない日々が続いています。

皆さんのストレス解消法ってなんですか?😢❤️
最近子供にと、器の小さい自分にイライラ。
前までは夜更かしして大好きな読書とホットコーヒーで
ホッとしていましたが、最近はそんな余裕もなく、
子供と21時過ぎに寝落ちし、日中も昼寝しても
スッキリせず、負のループに入っています…。

コメント

ままリ

最近のストレス発散は公園で一緒に
走り回ったり
ドロドロなるまで砂遊びしたり🤣
誰かがいてる時は見てもらって
お風呂浸かってYouTubeみたりして
発散してます👌
2人目妊娠前は友達とのお酒が発散でした😅

  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    公園は楽しいですね😂👍✨
    お酒も飲みに行きたい…🥺🥺🌸
    ありがとうございます❤️

    • 3月2日
ヒマラヤン

イヤホン付けて音楽聴きます笑
あとはお菓子とかパン作ったり
アロマ焚いたり

  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    あえてのイヤホンですか?☺️
    お菓子作りも黙々と作業できて
    いいですね🥺✨
    ありがとうございます❤️

    • 3月2日
  • ヒマラヤン

    ヒマラヤン

    1人の時間を楽しみたいなって時にはイヤホンです💕
    家事しながらだとそのまま聴きますが
    焼き菓子とかパン作ってオーブンで膨らんでるのを見ると癒されます笑

    • 3月2日
  • ひーちゃ

    ひーちゃ

    わ〜可愛い〜〜😍😍❤️❤️🌸パン作ってみたいけどハードルが高くてまだ手が出せません😂😂でもすごく憧れます〜〜🌸💕車の中でも、子供のためにと思ってアンパンマンとか流しますが、やっぱり自分の好きな音楽を流すとテンション上がりますよね🤣🌸

    • 3月2日
  • ヒマラヤン

    ヒマラヤン

    手ごねだとうるさいので、パン焼き器買ってもらって成形だけなので楽ちんです笑
    テレビもアンパマンやらトーマスやら嫌になっちゃうので、好きな音楽で満たされると落ち着きます☺️💕
    お昼寝の時とか寝る前に聴くだけで現実逃避になります笑

    • 3月2日