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ぱんな
妊娠・出産

食べづわりの感じが続き、短い間隔で気持ち悪くなる。せんべい1枚でおさまるが、体重管理が心配。食べづわりの経験や対処法について相談したいです。

いま5週目です。
食べづわりのような感じが出てきて、
気持ち悪い時に
何かを食べるとおさまります。
ただ、この間隔が短くて困ってます( ´›ω‹`)
あまり痩せ型ではないので
体重管理をしたいのですが、
30分間隔くらいで
気持ち悪さがやってきます。。
せんべい1枚でおさまるので
それで済ませていますが、
ちりも積もればで体重も増えますよね。
食べづわりの方どんな感じですか?
お話を聞けたらと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

コメント

みぃ

私は最初、普通のつわりでした😭でも、急につわりもなくなって、その途端に食べつわりに変わりました😭
体重〜😣と思いますけど、食べないと逆に気持ち悪くなるんですよね😭食べつわりも立派なつわりとは言われるので気にしないで食べれる時には食べてます😊🎶
答えになってないかもしれないけど…😭すみません😭

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    つわりは変化する時もあるんですね( °o°)
    そうなんです。。
    食べないとほんと気持ち悪くて...。

    • 2月28日
YUMI

ぱんなさんくらいの週数の時は食べつわりでした。そのころは飴やグミを食べてしのいでました。

しかし、9週くらいから吐きづわりに変わり何も食べれず飲めずになりました😭

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    やはりちょこちょこ食べられるものがいいですよね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
    変化すると戸惑いますね...。
    私はまだ仕事を続けているので
    吐き悪阻だけは回避したいです( ´›ω‹`)

    • 2月28日
  • YUMI

    YUMI

    お腹空くのが怖かったので何かしら口に入れてましたね!今思い出しましたがガムは常備してました😊

    わたしもその頃、仕事していました!ホント吐きづわりは回避出来るなら回避したいものですね😂
    私は特に酷かったのか入院したり、最大10キロ痩せました😅その頃は本当に一寸先は闇でした🤣

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    私ガムがダメになっちゃったんです🥺
    色々な味を試したのですが
    逆に吐きそうになって...。

    仕事をしながらだと
    しんどいですよね( ´›ω‹`)
    え!かなり酷かったんですね😭
    耐えるしかないというのが現実ですよね(´・ω・`)

    • 2月28日
  • YUMI

    YUMI

    駄目になってしまいましたか…😵
    後はゼリーとかどうでしょうか?
    コンビニのおにぎりもよく食べてましたよ😀

    仕事に集中できなかったですね🤣
    つわりは本当耐えるのみですね😅
    でも点滴するとマシになりましたよ!
    早く行けば良かったと後悔したくらいです🤣

    私的には出産よりもつわりが一番辛かったです😂

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    そうなんです🥺
    ガム大好きだったのに...。
    ゼリーいいですね♡
    食べてみます*˙︶˙*
    私もおにぎり好きです(笑)

    仕事進まないですよね〜(笑)
    私デスクワークで
    技術系なので
    睡魔との戦いがしんどいです( ´›ω‹`)
    点滴ですか( °o°)
    もし、私も酷くなったら早めに行くようにします\♥︎/

    • 2月28日
  • YUMI

    YUMI

    一口で食べれるゼリーとかいいと思います。蒟蒻ゼリーとか!

    睡魔との戦い!
    私もデスクワークだったので戦ってました🤣よく事務所の外に行ってました😅

    しんどくなったら我慢せずに点滴に行った方がいいです!私は我慢しすぎたので😅会社も1ヶ月半くらい休んで迷惑かけてしまいましたし…😭

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    蒟蒻ゼリーは
    お腹も膨れるしいいですね\(*ˊᗜˋ*)/♡

    私も外の空気吸わないと
    無理です(笑)

    ありがとうございます♡
    参考にさせていただきます(ˊ˘ˋ*)

    • 2月28日
  • YUMI

    YUMI

    去年の今頃、私も妊娠が分かったので何か懐かしかったです😄
    こちらこそありがとうございます😊

    つわりの時は余裕もなくなり、精神的にも辛くなりますが、必ず終わります😀
    当時は「いつ終わるんだー」と毎日思ってました。勝手に5ヶ月で終わると思って毎日「後何日」とカウントダウンしてました😅

    出産も終えた今、思えばあっという間だったなと…
    もっと楽しめたらよかったなーと思いました。
    気持ち悪いのは今赤ちゃんが育ってる証拠とか。

    10ヶ月しかないマタニティライフをぱんなさんなりに楽しめることを祈ってます😆

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    そうだったんですね( ´͈ ᵕ `͈ )
    お優しい言葉ありがとうございます♡
    正直、精神的にも少し不安定で
    今後はどうなるんだろう?
    と不安ばかりで怖かったので
    つわりは必ず終わる等、
    経験談としてお話が聞けて
    安心しました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
    私なりにお腹の子と一緒に
    楽しみたいと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

    • 2月28日
  • YUMI

    YUMI

    グッドアンサーありがとうございます😊

    安心いただけたのであれば良かったです!
    赤ちゃんと一心同体でいれるのは10ヶ月とわずかな期間なのでいっぱい撫でて、いっぱい話しかけて愛情を降り注いであげくださいね😆

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    たくさんお返事をいただた上に
    安心もできたので😆😆

    そうですよね( ´͈ ᵕ `͈ )
    長いようで短い期間なので
    毎日を大切にしたいと思います\♥︎/

    • 2月28日
e.

わたしも食べづわりでしたよ!
悪阻中は大丈夫だと聞いたので、食べれる時に食べたいもの食べてました。
私の場合は、米と野菜が食べれなくなり、食べれるものは麺類全般とパンと嫌いな甘いものでした。
やばいだろーなとは思いつつ、空腹時気持ち悪いので食べるしかなく、気にせず食べてましたが、いまのところプラス1kgです。

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    そうなんですね(ˊ˘ˋ*)
    私は今毎日食べれるものが変わって
    混乱しています(笑)
    あまり気にせず
    食べた方が良さそうですね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

    • 2月28日
  • e.

    e.

    いまはお腹のお子さん第一に考えてあげてください。
    といっても、最初のうちは母体の栄養が子供にいくことはないのですが…
    ちょこちょこ食べる方がいいと思います!

    • 2月28日
  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    そうですね、子供を1番に考えます!
    ちょこちょこ
    食べられるものを見つけて
    乗り切ります\(*ˊᗜˋ*)/♡

    • 2月28日
ままり

食べると、ムカムカがなくなる感じでした!
ずっと、少しずつ何か口にしてました😅

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    私も同じです!
    少しずつがいいですよね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
    私は一気に食べると吐きそうになります...。

    • 2月28日
おいずみ

私も食べづわりでした。

妊娠中は仕事(病院の受付)をしていて、なにかを食べることができずにすごく辛かったですが、職場の方に相談したところ許可をいただいて飴をひたすらなめていました!

私の場合なので、ぱんなさんにどうかは分かりませんが、私は飴すごく良かったですよ!
長い時間口にしていられるし、お菓子をパクパク食べるより(何故か)罪悪感を感じませんでした(笑)

ちなみにですが、食べづわりもあって妊娠4ヶ月くらいで一気に体重が5キロほど増えましたが、そこからつわりもなくなり適度に運動もしていたこともあってか、出産時にはプラス7キロちょっとの体重増加でした。

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    ほんとにお菓子の罪悪感すごいんです(笑)
    飴はいいですね(ˊ˘ˋ*)
    色々試してみます♡
    なるほど...
    ベスト体重ですね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
    私もつわり落ち着いてから運動します!

    • 2月28日
ぴぐりん

わたしも食べづわりでした!
枕元にはすぐ食べれるよう常にせんべい置いてました😂
あとは夜中に食べるお茶漬けにはまって旦那起こして作ってもらってました🤣
食べたい時に食べるのが1番です!

  • ぱんな

    ぱんな


    ありがとうございます*˙︶˙*
    私も枕元に食べ物置いてます(笑)
    優しい旦那さんですね♡
    私は夜中に無性にラーメン食べたくなります( ´›ω‹`)
    屋台のラーメンが夜中も通るので
    食べちゃう時もあります(笑)

    • 2月28日