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まな
妊娠・出産

妊娠中の坐骨神経痛で困っています。痛みの和らげ方や経験談を教えてください。

今妊娠7ヶ月24週目です。
急に、左のおしりから太ももにかけて痛くて、歩くのも困難でくしゃみしても痛いですし、動くのがやっとです。
おそらく、坐骨神経痛かなって思ってるのですが、妊娠中に坐骨神経痛になった人、どうしたか色々教えていただきたいです。痛みを和らげる方法も知ってたら教えて下さい。

コメント

deleted user

私もなりますよ
数分後には痛みはなくなりますが
暖めると楽になります(●´ω`●)

  • まな

    まな

    痛み無くなるならいいですね(;o;)
    痛すぎて、動くのも苦痛で…
    暖めてみます!
    ありがとうございます😀

    • 2月26日
いちご

妊娠中は後期になるほどに、骨盤が開いてくるのでそのような影響はあります💦
骨盤が開くことは出産の準備なので仕方ないけど、骨盤を締めるといくらか落ち着くからと産院ではトコチャンベルトを勧められましたよ!
私は元々持っていた腹巻きとセットの腹帯のようなもの(マジックテープで締める)を使って骨盤の辺りをきつめに締めてみると、落ち着いたので、トコチャンベルトは産後に購入しました!

  • まな

    まな

    私も腹帯のようなベルトあったので、やってみてますが、あまり効果がないです(;_;)💦
    動かなければ痛み和らぐきがします。
    でも、動かないわけにもいかないですし、くしゃみするだけでも痛いので苦痛です(>_>)
    解答ありがとうございます😀

    • 2月26日
  • いちご

    いちご

    それだと辛いですよね💧
    私の場合は骨盤に付けたタイミングが、
    たまたまもう痛みが落ち着く頃だったのかもなんですが、
    対策打つ前は私も痛すぎて歩けないし、
    思わず痛い!って言ったり泣けてきたり…
    片方をかばってるともう片方もなったりもしたし、ほんとにくしゃみで響きました💦
    産院で相談されて、何か方法があるか聞いてみた方が良さそうですね…
    間違ったことして悪化するのは怖いですしね💧
    とりあえず極力無理なさらずに…お大事に…

    • 2月26日
  • まな

    まな

    親切にありがとうございます😊
    自然と落ち着いてくれればいいのですが( ; ; )
    今の季節、花粉症なのかくしゃみもやたら出るしで出るたび響きます😱
    痛すぎなので、杖つかって歩こうかとも考えました(T . T)💦
    片方かばってるともう片方にまできそうで怖いです😨

    そうですね。産院に相談してみようと思います。

    生活に支障出るので、家事も辛いですし、早く治ることを祈ります(つД`)ノ

    • 2月26日
らび丸

私もなりました💦痛すぎて歩けない程でした(>_<)
妊婦さんでも受けられる骨盤矯正を妹にやってもらったら治りました😊
あとは安静にしたり、お風呂で暖めたりして痛みを和らげてました!

  • まな

    まな

    本当痛すぎて歩くのが辛いですよね(/ _ ; )
    骨盤矯正いいんですね!
    妊娠でもできるとは知らなかったので、できるところ探してみたいと思います。
    情報ありがとうございます😀

    • 2月26日
  • らび丸

    らび丸

    お辛いですね(>_<)
    あまりに痛みが酷いようでしたら是非オススメします✨✨
    私もちょっと最初は半信半疑でしたが、すっきり痛みが治まってびっくりです!!!効く人は結構効くそうですよ☺️
    少しでも痛みが和らぎますように💦
    お身体無理なく、お大事にお過ごしくださいね😣

    • 2月26日
  • まな

    まな

    探して見つけたので予約とってみようと思います🙂
    生活に支障をきたすので、できるだけ早く完治してくれることを祈ります(T . T)
    期待したいと思います✨✨
    本当ありがとうございます😊

    • 2月27日