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なな
サプリ・健康

葉酸サプリの飲むタイミングや、青汁、豆乳、ルイボスティーの摂取頻度について教えてください。

葉酸サプリを飲むタイミングわいつがいいとかあるんでしょうか？
青汁、豆乳、ルイボスティーなどもどのタイミングでやどの頻度でなと会ったら教えて貰いたいです！
よろしくお願いします！

コメント

かおる

サプリはいっぺんにあさイチで飲んでます！
青汁を食前にのんで、お腹がすいたら豆乳のんでます！
ルイボスティーはのみたいと思ったとき、夜寝る前に身体をあたためるためにホットでのむことがおおいです！

  • なな

    なな

    そーなんですね！
    ありがとうございます！

    • 2月18日
はじめてのママリ🔰

私の場合はですが、葉酸は寝る時の前

1人目の時は青汁、豆乳は朝飲んでました😊😊

  • なな

    なな

    そーなんですね！
    ありがとうございます！
    豆乳と青汁わどっちかだけだと意味ないんですかね？交互に飲むとかでもいいんですか？

    • 2月18日
  • なな

    なな

    ありがとうございます！

    • 2月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どっちかでもいいと思いますよ😊

    • 2月18日

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