コメント
ｙ
アルバイトをしているので、起きて、家の事して、準備して、バイトして、家の事して、寝るっていう感じの生活しています！休みの日はのんびり過ごしたり、出かけたり、散歩したりしています！駅までの道を少し遠回りしてみたり、階段を使ったりしています！
ゆめか
産休までフルタイムで働いてたので、
平日は横になる暇なしでした。
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あっきーママ
お答えありがとうございます！
それでもお腹張ったりトラブルとかないまま過ごせた感じですか(^ ^)？- 2月12日
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ゆめか
高齢出産で、36歳で初産。
悪阻が酷くて2カ月休職しましたが、
その後は通勤１時間半かけて通い、
34週まで働きましたが、
全くトラブルなく、
陣痛に気づいてからから出産まで、
トータル６時間と安産でした。
特に運動もしませんでしたし（笑）
おそらく仕事のおかげで規則正しい生活が出来てたからかな？と思っています。
お腹が張ることも、
全くなしでは無かったですが、
早産気味でもなく、
薬も飲まず過ごせましたよー。- 2月12日
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あっきーママ
悪阻大変だったんですね(＞人＜;)
無事に生まれてよかったです！！
私も規則正しい生活目指します(^ ^)- 2月13日
退会ユーザー
ウォーキングは、最低1時間で長くて２時間ほとんど毎日してます。
臨月入ってからは１時間はしてます。
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あっきーママ
お答えありがとうございます！
結構歩いてますね(o^^o)
私もそれくらいお散歩してみようかなと思ってるところです！！- 2月12日
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退会ユーザー
仕事辞めてから暇で暇で散歩と掃除くらいしかやることないもんで（笑）
最初から沢山歩くとしんどいのでちょっと少しずつ時間をのばしていくといいと思います^o^- 2月12日
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あっきーママ
ぜひ参考にして少しずつ歩いてみます(o^^o)
お腹張ったりはまだわからないんですが、相変わらず腰が痛すぎて長時間歩けないのが辛いです、、、- 2月13日
えんじぇる
わたしは産休までフルタイムで働く予定なので、週5は朝から晩まで動いてますし通勤で往復1時間は歩いてます◎(わりと早歩きで笑)
休みの日も家事に追われてるのであんまりゆっくりはできないですけど、時間が空けばお昼寝してりしています(﹡ˆᴗˆ﹡)
あんまり参考にならなかったらごめんなさい、、！
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あっきーママ
お答えありがとうございます！
めっちゃ動いてるんですね(^ ^)
私は最近まで安静が続いて、安定期にはいり安静解除になったんで、いろいろ動き始めたんですが、どれくらいまで動いていいのかわからなくて(^_^;)- 2月12日
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えんじぇる
そうだったんですね〜
お腹張ったりしなければ運動やむくみ解消も兼ねて、体に負担ない程度でお散歩とかされるといいかもしれないですね\( ･ᴗ･ )
ウチの夫は家事しない人なので🌀普段わたし動きまくってるとおもいます笑- 2月12日
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あっきーママ
いまは腰痛に悩まされてるので、腰が大丈夫なかぎり歩いてみます(o^^o)
家事おつかれさまです！！- 2月13日
あっきーママ
お答えありがとうございます！
なら基本ゆっくり横になる時間はないんですね(＞人＜;)
しんどかったりお腹張ったりしませんか？
ｙ
無理しない程度に働いています！しんどかったりお腹が張ったりしたら、休んだり休憩したりしています！
あっきーママ
しっかり自分で体調管理されてるんですね(^ ^)
私はまだお腹の張りがわからなくて、どこまで動いて大丈夫かわからなくて、、、