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🧸💕
妊活

高温期の基準は人によって異なりますが、36.7度が基準として不安に感じているようです。対策を取っているが効果が出ず、悩んでいるようです。

みなさん高温期って何度ぐらいですか?
人それぞれ違うと思いますが…🥺
あたしの場合、36.7度を行くことがあんまりなくこれっていいのかなーと不安になってきました。

靴下二枚履いたり、重ね着したり、
当帰芍薬散飲み始めたり自分なりに頑張ってるつもりですがなかなか🤦‍♀️💦

36.7度のとこが赤い線です!

コメント

ぱーら

低温期から0.3〜0.5度高いなら大丈夫ですよ😊
わたしは平熱高いので、高温期に入ると37度超えちゃいます💦

  • 🧸💕

    🧸💕

    回答ありがとうございます😊

    ほんとですか🥺少し安心しました💓
    たった0.3度の差でも妊活中の基礎体温にとってはかなり大きい差に感じてしまいます🤣🙌

    • 2月12日
deleted user

私は36.7〜36.9台です!😊
でも低温期とちゃんと差があり二層になっていれば大丈夫なはずです💕

また、寝るときにパジャマの下にレッグウォーマーとか履くと足首が冷えずに温まります😌💕

🧸💕

回答ありがとうございます😊

よかったです🥺少し安心しました💓

なるほど୧⍢⃝︎୨⚑︎゛
試してみます🥳✨