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卒乳のお乳のケアーついて教えてください!今一日一回お風呂あがりにあげ…

卒乳のお乳のケアーついて教えてください！
今一日一回お風呂あがりにあげてました！昨日気を紛らわすと飲まずに眠ってくれたので、そのまま卒乳しようと思ってます。今朝、右側はあんまり出てないからか張ってないのでいいんですが左側がパンパンまではいかないですが張ってます。どのようにケアーしたらいいですか？

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