妊娠・出産
妊娠中の体重増加について相談です。食事管理をしているけど増え続けていて心配。何が原因でしょうか？
臨月って何しても体重増えるー！😱
今日検診なのに2週間前からプラス1キロ😭
朝はフルグラヨーグルト
昼は野菜中心おかず又は魚に米半分
夜は納豆とサラダ、主食は豆腐
お菓子は全く食べないし味付けも元々薄味好きだし
悪阻で胃が小さくなってから量も食べない
1日1500キロくらいで計算して作ってるけど
それでも増える増える！！！
足首の浮腫もないし、便量も少ないけど毎日は一応出てる
どこに付いてるの！この増加分（笑）
妊娠前プラス5キロだけどそのうち3キロは9ヶ月から（笑）
そろそろ先生に怒られそうで...🙄
- Seri(6歳, 9歳)
コメント
みーさん
多分、むくみも体重増加の原因だと思います😭
私も毎度体重増えて先生に注意されます😢
退会ユーザー
ほんと増えますよね〜😭
妊娠前より確実に量食べてないのに‥
私も2週間前からプラス1㌔です💔（笑）
体が赤ちゃんの為に脂肪を蓄えようとしてるんですかね？？
でも沢山努力されてて凄いです👏
私も見習いますっ！
-
Seri
やはり増えますよね？！😱
もう少しで妊婦生活も終わりですが、体重増加が気になって仕方ありません💦
早く赤ちゃんに会いたいですね！- 2月8日
Seri
むくみの場合、産後には減ってくれるんですかね😭産後減らなかったらと考えると怖いです😱