コメント
退会ユーザー
妊活、温活真っ最中です＼(^ω^)／
私もかなり基礎体温低かったです。
･ルイボスティー
･腹巻
･モコモコ靴下
･ホッカイロ
･葉酸
･ルビーナめぐり
･ウォーキング
をやって体温上げてます!!
これをやり出してから、
布団の中で足がキンキンに
冷えることはなくなりました(*´∇｀*)
つきまる
こんにちは☆
私も体温低く悩んでいましたー(＞＜)
私は
◇ルイボスティー
◇毛糸のパンツ(もしくは腹巻)
◇ホワイトストーン
◇火の使わないお灸
◇鉄分、ビタミンE、葉酸をとる
◇ザクロジュース
です！
腹巻は夏でも薄手のものを使用していました♪
そのお陰(？)か、今では平均体温が36.4～36.6を、保てるようになりましたよ♪
低温期で36.3～36.5
高温期で36.7～36.9
で、割とわかりやすく2層になります(^^)
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やーたん
こんばんは(*^^*)
なかなか返信できず、申し訳ありません(/ _ ; )
ホワイトストーンですか⁇(*^^*)
火を使わないお灸もきになります！！
ザクロジュースもいいんですね♡
ためしてみます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))- 2月11日
やーたん
コメントありがとうございます(;_;)！
やはり、ルイボスティーっていいんですね(/ _ ; )！
早速、買いにいきます！！
ホッカイロはどこにあてていましたか？(;_;)
あと、ルビーナめぐりとはどんなものですか？(/ _ ; )
質問ばかりですみません💦💦
退会ユーザー
ルイボスティー嫌いじゃなければ
美味しいし、体は温まるし、美容効果もあるしで嬉しいことだらけです＼(^ω^)／
ホッカイロはお腹に当てると子宮が熱くなりすぎるって聞いたのて腰に付けてます!!
ルビーナめぐりは冷え症に効く漢方薬？ですかね！妊活の冷え症対策として飲んでる人も多いみたいですよ😊
やーたん
なるほど‼︎♡♡
いろいろ効果があって魅力的ですね♡
ホッカイロ今から貼ります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
なるほど♡♡
ルビーナめぐりも飲みます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
たくさん、ありがとうございました(;_;)