コメント
退会ユーザー
それで痩せても、普通の食生活に戻したら体重も戻るんじゃないかと思います😅
ゆい
継続できるものがいいですよね😅
私もダイエット中で開始してまだ一週間経っていませんので参考になるか分かりませんが、緑茶コーヒーダイエットと、分食ダイエットしています。
甘いものは食べるけど控えめ、炭水化物も以前よりは控えめにしています。
あと子供が寝たら拭き掃除しています。
徐々に減少でいいけど続けやすいものを試したいです☺️
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かな
そうですよね！
緑茶コーヒダイエットやってみます🙂- 2月7日
かな
ですよね･･･😱