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kuu
ココロ・悩み

自律神経の乱れから息がしづらくなったり息切れしたりしますか?気管支炎…

連投すみません。。自律神経の乱れから息がしづらくなったり息切れしたりしますか??
気管支炎から来てるのか。。うまく息ができていない気がして…😭

コメント

にぼし

精神的にストレスが溜まっている時は、息切れしてました。呼吸か浅くならないように、大きく深呼吸しなさいと同僚に怒られました😅
私は同期もあったので心電図とったりしましたが問題なかったです。精神的なものでした💔

  • kuu

    kuu

    やっぱりそうですよね。。普段は気にならないのに気になり出したらなってしまって…💦💦

    • 2月5日